也就是说,面对同等的要求,当回忆和学习的背景环境相同时效果更好。通过对饮用酒精或者吸食大麻的人的观测,也证实了这一结论。
“令人难忘的演出……”
如何使演出令人难以忘怀?美国心理学家杰罗姆·瑟赫斯特考察了城市大剧院的演出,他询问了25年里的观众对284场演出的记忆。结果发现,被记得最牢的是一个歌手或者乐队指挥的名字。一个4人专家评委组给出的解释是,这些人在公众中特别“引人注目”。有感情才能有特征——初次表演或第一次和爱人约会的地方——我们才能将日期或地点记得更牢。
另一方面我们发现,人们能够更好地记住具有积极意义的词(快乐、幸福等),除非一个人具有阴暗的情绪或者患有抑郁症,描述不愉悦东西的词(害怕、恐怖等)则更容易被记住。
记忆的“回归”
“2003年8月到达纽约时,我想起2000年夏季的一些经历。”重新进入我们获得信息的背景,回忆会变得更容易。这种记忆的“回归”可能是自觉的或者是不自觉的。有时候,学习时背景环境的独一性足以使得大量细节重新涌现出来:你住所附近新开的一家意大利餐厅的一份佳肴,就有可能引发出曾经在意大利的一次旅行的回忆。
相反,有时候由于背景环境的改变,我们无法想起一些事:在考试的时候,我们无法想起一些课程细节,而这些我们却在家里复习过了,并且已经很好地掌握了。
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